Hur viktigt vila är

Förra veckan var jag och träffade en sköterska på Previa. Hon ville få det till att min utmattning sitter i hjärnan och att jag inte orkar röra på mig vissa dagar beror på att jag är tjock.

Hon tycker att jag på sikt ska ta mig ut på 4 promenader /springturer per dag. Min läkare säger 30 minuters promenad /dag. Men denna kvinna tyckte att 4 turer per dag var rimligt.

När jag förklarade att det är helt omöjligt, att jag i bland knappt fixar 1. Då tyckte hon att jag resonerade fel och skulle skärpa mig. För hon hade minsann läst forskning osv.

Jag försökte då förklara att jag får feber vid för hård ansträngning och för liten återhämtning. O då svarar hon ”Att enligt forskning funkar det inte så” näe kanske inte.

Men jag går omkring med en hög sänka som ger feber när jag inte ger kroppen ordentligt med vila. Men det ville hon inte lyssna på. Blir så ledsen!

Så tråkigt att behöva sitta och försvara mitt mående, när jag mår tillräckligt dåligt som det är.

Att sänkan är hög KAN hänga ihop med det positiva reumatiska provet jag tagit. 😕

Annonser

Ännu ett prov

Fick hem att dom tagit ett reumatiskt prov på mig och det var lätt positivt.

Vad betyder det? Kan det gå tillbaka till att va negativt eller kommer det med tiden bara bli mer positivt?

Reumatiskt alltså? 😬

Att inte få stöd

Att lida av en utmattningsdepression gör att man behöver stöd och hjälp i sin vardag av den /dom som står en närmast. Det är liksom ingen större gåta, i alla fall inte för mig.

Men att nu vara i det skedet då läkarna tror att min trötthet, den höga sänka beror på något annat då rasar ens värld fullkomligt.

Jag ska till exempel få göra en mammografi?! Letar man efter nånting annat än cancer då? Kan något annat upptäckas? Jag har ingen aning.

Har även fått göra lungröntgen då jag har smärta i bröst och lungorna. Visst där kan man ju hitta annat. O ett ultraljud av magen och andra organ.

Men jag får panik av bara tanken att dom letar cancer på mig. Eller letar o letar utesluter hoppas jag innerligt.

O A väljer att åka bort i helgen medans jag våndas med mina tankar. O när jag frågar honom om han inte borde varit hemma i helgen så säger han ”varför då?”

Tänker att jag nog klarar mig bäst själv, dom flesta i min närhet är vuxna och dom väljer själv om dom vill orkar eller kan va ett stöd för mig. Tänker inte tvinga någon!

Tack för jättefina blommor ❤️